帝王粥，皇帝的早餐

养生

帝王粥是一款美味菜谱，有着悠久的历史，是帝王用膳之前，必空腹喝的粥，其目的主要是为了养生。粥白似膏，香味浓郁。听这名字就觉得这道菜霸气十足，粥中的王者啊。本期饮食文化，小编带你了解下帝王粥。

典故：

相传两千多年前，刘邦与其母被秦兵追杀，逃至丰县东城时已是黄昏时分。当时母子二人又饥又渴，恰好遇到一家包子铺正欲收幌关门，其母便向店主讨食。店主见二人可怜，就把烧汤剩下的粉丝剁细，再加入调料做成包子，随后又把包子放入平底锅中煎熟，并且用豆面、小米面混在一起熬成粥，让母子二人食用。

包子

刘邦与母亲食后顿觉精神倍爽，并得以顺利逃至沛县，免遭劫难。后来刘邦登基做了皇帝，其母却仍然念念不忘那顿救命饭。于是，刘邦特意从家乡请来了当年丰县开包子铺的那一家人，将他们迁至长安新丰宫，今临潼骊山新丰宫，圆了其母想吃水煎包与面粥的心愿。

原料：黄豆500克，小米500克

制法：

1、将黄豆、小米分别淘洗净，再分别用清水泡涨，然后分别用豆浆机磨成浆。

2、先把豆浆倒入锅中，烧沸后再加入小米浆，而且边加还要边搅动，加完后继续煮至熟，起锅盛入碗中，即可食用。