
头痛
经验步骤:原因之一,可能患血管神经性头痛,与脑血管痉挛引起的。发热是较轻的表现。多喝水,避免受凉,多吃蔬菜水果,多休息,忌吃上火食品,可以服用清脑复神口服液,西比灵治疗。
原因之二,气血虚弱导致的,可以服用一些补气血的食物,如枸杞、当归、阿胶、大枣等。平时要多休息,保证睡眠质量。

蔬菜
注意事项:头皮发烫的话,要注意保暖,不要着凉,不要吃容易上火的东西,多注意休息。
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