高度近视应该注意什么 高度近视应注意四点

高度近视多由遗传所致，一般出现后表现为视力下降、视觉障碍以及视疲劳等。只要这些异常病症发生，就要做好科学矫正，避免近视程度加深，影响恢复。但是要注意，高度近视预后不佳，容易引起并发症，要想降低此病危害，就要注意一些相关事项。具体的下文做出了详细介绍，一起去看看吧。

第一点、注意用眼休息

患有高度近视，一定要注意科学用眼，避免眼部疲劳。如果因为工作的原因需要长期使用电脑，一段时间后就要向远处眺望一下，有助于缓解眼睛疲劳，减少不利危害。

第二点、避免眼球受到外伤

在平时的时候，患者还要注意保护眼部，避免眼球受到外伤，否则的话就有可能导致视网膜脱落，增加治疗难度。

第三点、注意科学饮食

患有高度近视，还要注意科学饮食，需要多吃一些含蛋白质丰富的食物，因为蛋白质充足能够促进眼部受损部位修复，提高疾病治愈性。如鱼、虾、牛肉、鸡蛋、牛奶等，患者都可以适当食用，有益健康。除此，患者还要注意补充维生素，因为维生素缺乏容易导致视力下降、畏光、流泪等，只有维生素充足，才能减少不良病症，更好的促进疾病恢复。

第四点、定期复查

另外，患者还要注意定期复查，最好每半年做一次眼底散瞳检查，以便更好的了解自身眼部情况，如果有恶化的趋势，也能及时处理，消除隐患。

总得来说，患有高度近视就要注意这四大事项，只要严格的做好这些，就能减少不利因素的影响，更好的实现视力恢复。另外还要提醒患者们一点，在平时的生活中还要注意避免眼部碰撞和激烈运动，但是可以进行正常的游泳、跑步等，有助于增强体质，提高免疫力。