胀气的症状有哪些 胃胀气的2个症状让你不舒服

疼痛

胃胀气是临床上很常见的消化道症状，是指胃排空延缓，食物对胃壁造成压力的同时产生大量气体，进一步导致胃内压力增高的病症。胃胀气的原因有很多，不良饮食结构、作息不正常、饮食太油腻、压力过大、胃肠道疾病等都是常见的原因。那么，胀气的症状有哪些呢？下面我们来介绍胃胀气的主要症状。

1、胃脘撑胀。胃胀气最典型的表现就是胃脘撑胀，严重程度不一，与原发病有关。患者会感觉到上腹饱胀，腹部看起来是胀满的，患者常伴有疼痛、恶心、呕吐等症状，严重时无法进食。患者即使没有进食也会感觉腹部胀满，夜间无法入睡，失眠非常严重，或者容易夜间惊醒。由于食物无法及时排空，潴留的食糜会发酵腐败，产生毒素被身体吸收，后果会更严重。

2、打嗝和嗳气。患者早上起床时、饭后会出现嗳气、打嗝等症状，有时可喷出气体。胃胀气患者有身体消瘦、精神不振、神经性头疼、胸闷等症状，乳房忽冷忽热。患者还可出现嗳气，同时伴有腹泻或便秘的问题。腹泻和便秘可交替出现，给患者带来很大的麻烦。胃胀还会使得患者坐卧不安、茶饭不思，严重时会出现呼吸困难。女性患者还会有月经不调的问题，最好及时进行治疗。

失眠

上文介绍了胃胀气的两个典型症状。胃胀气是很常见的病症，通常由各种消化系统疾病引起，会给患者带来许多不适。经常出现胃胀气的人平时要改变饮食习惯，避免暴饮暴食，少吃产气食物，比如豆类、甘蓝菜、白萝卜、香蕉等，多喝薄荷茶。米粥、大麦粥可以有效缓解胃胀气及相应的症状。饭后最好起身走动，不要一直坐着。