一碗清汤挂面的热量

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宝妹123

2024-01-13 15:32

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香油
香油

一碗清汤挂面的热量以100克可食部分计算是64大卡,也就是267千焦,单位热量较低。做法如下:

1、将香葱切碎备用;

2、制作汤底,将生抽一勺,香醋一勺,香油适量,加入昆布粉提鲜,将烧开的水冲入碗中搅拌均匀;

昆布
昆布

3、开水中加入挂面,煮至面条无硬芯后捞出;

4、将面条放入汤底中,撒上香葱碎即可。

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