爬山所需的物品

中暑

一、必备药物：

1、防中暑备用药：人丹、十滴水、藿香正气水等。

2、蚊叮、虫咬引起的皮肤瘙痒备用药：风油精、清凉油、红花油等。

皮肤瘙痒

二、爬山装备：

1、适宜登山的是较轻便的运动鞋、旅游鞋和胶底布鞋。

2、地图。

3、指北针。

4、头灯。

5、备用食物和水。

6、备用衣物。

7、太阳眼镜。

8、瑞士军刀。

9、火种。

10、打火机。

11、急救箱。