化疗后呕吐应该怎么办 两个方法缓解化疗后呕吐

肿瘤

化疗是治疗恶性肿瘤性疾病常用的一种方法，但是化疗不仅会杀死癌细胞，也会引起一些不良反应，比如呕吐就是化疗的常见不良反应之一。如呕吐严重，可导致患者身体抵抗力持续较低，对病情康复不利，所以需要及时采用正确的方式缓解。

化疗后呕吐应该怎么办？可用以下两个方法缓解

　1、合理饮食

腹胀

(1)平时应该采取少量多次的方式进餐，避免空腹或腹胀，当然也不能用勉强吃喝的办法抑制呕吐、恶心。其次，活动身体后不能立即进食，否则会加重呕吐。

(2)太甜或太油腻的食物应该少吃或者不吃，也不要吃过热或者过凉的食物，否则也会对肠胃造成刺激而引起呕吐。平时应该以清淡和营养丰富、容易消化的食物为主，不仅能减轻肠胃负担，还能提高身体素质。也可以多吃一些酸味的食物，能起到开胃消食作用。另外，起床前后吃适量吐司或者饼干等干的食物，能帮助抑制恶心。

(3)饮料最好在饭前半小时或一小时左右饮用，并且最好使用吸管吸取。接受化疗前2小时左右最好别吃任何东西，以防止呕吐。

二、转移自己的注意力

转移注意力是缓解化疗后呕吐的有效方法，平时可以采取的转移注意力的方法如看电视或者听音乐，也可以与别人交谈、从事轻微活动等。但是饭后尽量避免做运动，要注意休息，但休息时应选择侧卧姿势，不能平躺着，以防止呕吐物被误吸入气管内。其次，平时要尽量远离有油烟味或者异味的地方，当感到恶心想吐时可以慢慢深呼吸，保持身心放松状态。一般来说，化疗后呕吐的患者采取上述方法缓解能得到明显的效果。但是呕吐非常严重的患者，尤其已经引起相关并发症时，要及时请医生帮忙处理。必要时应该适当调整化疗方案，尽量选择疗效最好以及对身体健康伤害最小的方法进行治疗。