宫寒的中医有哪些治疗方法 四个中医疗法改善宫寒

女性如果有宫寒疾病，那么容易出现不良的症状，像白带量增多，月经不调，身体发胖，下腹冷痛等等，应该使用正确的方式好好调节。根据医生的建议使用正确的中药治疗，这样才能达到更好的效果，下面就给大家介绍一下宫寒的中医治疗方法有哪些。

一、当归调理方法

出现宫寒问题就需要准备一些当归，然后再把它切成片状，放到杯子里面，用水冲泡后代替茶来喝，平时炖肉或者炖鸡的时候添加适量的当归，就可以起到很好的调理身体作用，活血补血，润肠通便的功效都非常强，对于宫寒所引起的不舒服症状也有着很好的改善作用。

二、阿胶调理方法

有宫寒问题可以准备一些质量比较好的阿胶，弄碎以后放进一个碗里面，加入适量的黄酒，然后再放进蒸锅中一直蒸到阿胶完全融化，添加适量的红糖，等到红糖融化以后再滴上几滴酒就可以出锅了，然后再准备一些金丝小枣放到碗里面，再放进微波炉里面加热两分钟，拿出来翻动一下，再继续加热一分钟就可以了，适当的吃一些可以起到促进钙质吸收作用，对于宫寒以及贫血问题有着很好的治疗作用。

三、桂圆肉调理方法

桂圆肉里面的铁元素含量非常丰富，可以用来治疗贫血问题，平时煮粥或者煲汤的时候，就可以在里面加入桂圆肉，但是儿童以及孕妇最好不要多吃，它是一种温性食物，吃多以后身体会出现不舒服的症状。

四、桑葚干调理方法

桑葚干里面含有非常丰富的铁元素，把桑葚干和米搭配在一起慢慢熬煮成粥来吃，每天可以喝一碗桑葚粥，这样美容养颜以及补血的作用是非常好的，能够让宫寒消失的速度更快。

上面介绍的就是宫寒中医治疗方法，用上面这些方法治疗可以达到的效果非常明显，还可以用枸杞，红豆，黑枣，红花，黑豆进行调节，有宫寒问题的人一定不要再吃生冷食物，应该多吃一些热性食物以及黑色食物，做好保暖措施。