血气不足会引起疲劳吗 血气不足的四个症状让你不适

血气不足对人体健康影响很大，如可导致早衰，影响腹脏功能，如果是女性，血气不足还易引起妇科疾病，甚至长期的血气不足还会影响寿命，所以当出现血气不足症状时，应及时调补。那么血气不足会引起疲劳吗？血气不足有哪些症状？下面来了解一下。

血气不足可引起身体出现多种症状，其中血气不足的人就易出现疲劳感，经常会感到疲倦无力、心悸气短，并有头晕，目眩及自汗等异常表现。

一般血气不足的人易出现以下四个症状：

一、眼睛干涩无光：当体内血气不足时，可表现在眼睛上，血气不足的人眼白颜色会变得混浊、发黄，说明肝脏血气不足；也有的表现为眼睛干涩、眼皮沉重，或是两目呆滞，晦暗无光，这些都是气血衰竭的表现。

二、脱发：血气不足会对头发健康造成一定的影响，导致头发枯黄无光泽，且易生白发。另外血气不足的人头发会变得很油腻，因此出现头发油腻时也应考虑血气不足问题。

三、皮肤干燥易长皱纹：血气充足的人皮肤会显得很有光泽且有弹性，另外皱纹也比较少。如气血不足，不仅会导致肤色无光，且会伴有发黄、发暗症状，有的还可出现面色发青，或者过度发红，长斑的症状，这些都可能和血气不足有关。

四、手部症状：血气不足的人手心往往是冰凉的，当然也有的表现为手心偏热或是出汗，这些都是血气不足的一种表现。另外血气是否充足也可看手指指形，如果出现指腹扁平、薄弱或指尖细细的，这些都说明血气不足，应注意调理。

通过上面的介绍可知，当人体血气不足时，会导致皮肤，头发，眼睛等都出现症状，因此平时大家要注意观察，一旦发现自已有上面这些血气不足的表现时，应及时进行调补，可通过合理的饮食来达到补气补血的效果，如血气不足严重的，则可在医生指导下配合一些药物来补气血，具体可根据自身情况来调补。