鱼干
甲状腺结节患者可适量吃墨鱼干。
建议用量：50g/天。
甲状腺结节患者平时需要高蛋白、高热量以及高纤维素饮食，还需要控制碘元素的摄入量。墨鱼干中碘元素含量适中，食用后一般不会过度刺激甲状腺，使病情发展。墨鱼干中还含有蛋白质、钙、铁、碳水化合物等营养成分，可以给机体补充营养物质。
墨鱼干可以直接食用，也能煲汤后食用，但是人体消化能力有限，所以不要短时间大量进食。墨鱼干不建议和柿子、山楂、葡萄等食物同食。此外，也不建议脾胃虚寒者、高尿酸血症患者、高胆固醇血症患者食用。
甲状腺结节患者在平时生活中需要注意调节心态，不要过度焦虑、紧张，甲状腺结节可能会癌变，所以也要定期复查。
