男人硬不起来是什么原因 影响男性生殖器官硬度的5大原因

男性朋友们对自己性能力方面非常重视，但是有一些男性朋友们会出现了阴茎勃起硬度不够的情况，一旦出现这种情况会严重影响到男性心理健康，更是会让女性没有办法得到满足，所以男性朋友们对于这种情况一定要重视，那么男人硬不起来的原因是什么呢？

和谐性生活当中，男性的性能力是非常重要的，性功能正常就表示男人身体方面不会出现问题，但有一些男人在性生活的时候会出现了硬不起来的情况，这种情况的发生，不仅仅会影响到男性心理健康，更是会影响到夫妻之间的感情，甚至会引发男性不育症状，所以我们一定要及时去查明原因，对症治疗。

影响男性生殖器官硬度的5大原因是什么呢

1、抽烟喝酒是导致男人硬不起来的一大原因，香烟和酒精当中含有危害男性生殖器官的物质，如果男性朋友们经常抽烟喝酒就容易出现硬不起来的情况。

2、其实年龄也是男性朋友们阴茎硬不起来的一个原因，男性朋友们随着年龄的不断增加，性能力就会逐渐衰弱，阴茎勃起的硬度也就随着慢慢减弱，因此如果年纪比较大的男性出现这种情况是正常的。

3、日常生活当中，男性朋友们经常处于压力过大的环境之下，而且没有及时得到舒缓，可能就会转变成抑郁症，而患有抑郁症的男性朋友都会有硬不起来的情况，因此男性在平时应该学会释放压力。

4、如果男性出现一些生殖器官疾病的话，也会让阴茎硬不起来，还有就是高血压等心血管疾病也会影响到男性勃起功能。

5、男性在身体过于疲劳的时候，那么在性生活当中也容易出现精力不足，进而导致硬不起来的情况，对于这种情况，只要好好休息就可以恢复了。

我们了解到男性硬不起来的原因非常多，所以当男性朋友们在出现了这种情况的时候，只要找到原因对症治疗，就能够很快治愈了，平时生活当中男性朋友们还可以多吃一些补肾壮阳的食物，同时还应该加强身体锻炼，这样才能够让身体更加健康。