高血压患者头痛头晕怎么办

现在的社会当中，高血压的患病率是比较高的。遗传因素、不良的生活方式，以及年龄等因素都会造成高血压。高血压容易引起患者出现身体疲倦、头痛、头晕、心律失常、心悸、耳鸣等症，应该注意及时的进行治疗。如果高血压患者出现头痛、头晕，应该怎么办才好呢？

高血压患者日常生活当中应该关注身体变化，保持稳定的情绪。如果出现有头疼、头晕症状时，应该注意及时的测一下血压，观察血压是否升高。如果出现明显的升高大于180以上，应该注意及时的去医院进行检查，是否是基础病加重或者有脑梗、冠心病等。如果患者出现有严重的头痛、头晕现象，并且出现有视物模糊，应该注意及时排除脑血管意外。患者出现有明显的胸闷、心悸、头痛、头晕症状，应该注意及时的通过脑CT检查、心电图检查进行持续的降压，然后将血压达到目标值。

高血压是可以控制的，但是不可以治愈，应该注意坚持终身治疗。患者一定注意遵医嘱服用药物，不能随意的自行换药停药等，否则容易造成血压再一次升高，不易控制病情。日常生活当中一定注意养成良好的生活习惯，避免精神压力过大，学会减压，还应该注意增强体质，避免出现并发症，威胁患者的生命。

高血压患者应注意定期的测量血压，并且应注意养成良好的作息习惯，注意劳逸结合，还应注意合理安排膳食，减少钠盐摄入量，可以多食用一些钾元素比较丰富的水果，注意积极的参加体育运动，可以经常的慢跑、散步、骑自行车、游泳等，但应注意避免剧烈运动，还应注意不要抽烟、喝酒。