
单纯性肥胖
单纯性肥胖是指在正常的生理情况下,体内脂肪堆积所导致的,这是一种脂肪蓄积过多的状态。单纯性肥胖是不伴有任何疾病的,往往是因为体内能量摄入过多,但是消耗较少,从而导致能量的摄入大于消耗,也就是我们平常说的营养过剩了。该肥胖主要是生活习惯不佳引起的,如不合理的饮食、不规律的作息、缺乏运动等。
病理性肥胖是指因为机体的其它问题,也就是说主要是由于某种疾病如先天疾病、内分泌疾病、代谢综合征等所导致的肥胖。病理性肥胖对身体的危害是很大的,应该及时治疗,找到病因,对症下药,这样才能得到比较好的治疗效果。

减肥
综上所述,相信大家对于肥胖又了解一些。单纯性肥胖和病理性肥胖是有区别的,前者与生活习惯有关,后者与疾病有关。我们要正确认识肥胖,科学减肥,控制饮食,适当运动。同时要学会放松自己,很多时候肥胖不是因为过得太幸福,而是因为压力太大,所以保持愉悦的心情很重要。
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