频繁用手的坏处有哪些

失眠

频繁用手多是指频繁自慰，可能会有导致精力下降、损伤生殖器官、影响性功能和产生异常心理的坏处。

1、导致精力下降：频繁自慰常常会出现精力下降，导致失眠、多梦，而且白天也会有精神萎靡、乏力、注意力不集中等表现。

2、损伤生殖器官：自慰次数较多较频繁时，也可能会损伤阴茎，导致局部皮肤黏膜破损，有时还会引起局部细菌感染诱发尿道炎、前列腺炎。

尿道炎

3、影响性功能：频繁自慰者阴茎的敏感性会下降，有可能造成性欲低下，发生勃起功能障碍。

4、产生异常心理：频繁自慰时间较长，尤其对于青少年来说，很可能产生抑郁、焦虑、羞愧的心理，还可能产生恐惧和负罪感。

适度自慰有助于缓解性压力而促进身心健康，同时保持心情舒畅，而过度自慰则会对身体产生一系列不利影响，要把握适当的尺度，如果无法纠正频繁自慰，建议尽早就医检查。