枸杞跟山楂能一起泡水喝吗 枸杞和山楂能否同时泡水饮用

枸杞

1、枸杞跟山楂能一起泡水喝，而用山楂和枸杞泡水应该科学配比，同时不宜过量饮用。

2、枸杞具有清肝明目、滋补肝肾等功效，对肝肾不足所致的腰膝无力、腹部隐痛、大便溏泄等症状有一定的调理作用，对于经常用眼，比如经常对着手机、电脑的人，适量喝枸杞水可以缓解视力疲劳。

3、用适量的山楂和枸杞泡水喝，可以起到消食开胃、养肝明目、活血散瘀、补肾益精等作用。因为山楂具有健脾开胃、消食化滞、活血化痰等功效，对于饮食过度所致的积滞、消化不良、胃脘胀满，以及产后瘀阻、瘀血经闭等情况，有一定的改善作用。

山楂

4、但是山楂和枸杞泡水不适合所有人喝，对于高血压、胃酸过多、脾胃虚寒等人群要慎喝，还有换牙期的儿童，要少喝用山楂枸杞泡的水，以免损伤牙齿，不利于牙齿的生长。