
海带
调料:排骨500克,黄豆100克,海带80克,生姜一块,油4克,食盐8克。
做法:
1、海带用清水浸泡后清洗干净放到盘子里面备用。
2、新鲜的排骨500克清洗干净后放到电饭锅里面。
3、黄豆100克热清水泡10分钟,将黄豆洗干净之后放到排骨里面。
4、在汤果内加入3大碗清水,插好电源开始煲汤。
6、加入切好的生姜片、食盐和油再煲10分钟即可。
海带黄豆汤最正宗的做法
做法1、海带根清洗后,用高压锅隔水压制3分钟(开锅后)
2、自然排气后取出清洗沥干,切成海带条
3、黄豆嘴儿拣去变色和脱皮,清洗干净,沥干水分备用
4、葱姜蒜切片,花肉切片备用
5、起油锅,锅热后,下入少量油,油热后,下入花肉小火煎炒
6、待花肉变黄,大部分油脂被逼出,下入葱姜蒜和红椒爆香
7、下入黄豆大火爆炒一分钟,烹入料酒和生抽
8、添加海带条和刚刚没过的热水,大火煮开
9、转入砂锅小火炖15分钟左右
10、调入适量盐和味精,即可出锅。小诀窍1、如果用干海带,需要把干海带提前用高压锅提前压制五分钟,然后水发半天才可切用
2、新鲜的海带和黄豆一块炖也可以,不过海带相对于黄豆不容易煮烂,所以我选择提前用高压锅压制海带
3、压制后的海带很容易煮烂,所以菜入砂锅后,只要黄豆煮烂,即可出锅
5、此菜比较喜油,用五花肉效果很好,如果是改用猪蹄和排骨炖汤,效果更佳。
Copyright © 2025 IZhiDa.com All Rights Reserved.
知答 版权所有 粤ICP备2023042255号