如何预防急性早幼粒细胞白血病

白血病

急性早幼粒细胞白血病是一种特殊类型的造血系统恶性疾病，也叫做急性髓细胞白血病M3型。年轻人是此病的高发群体，具体发病原因并不明确，一般认为与接触化学有害物质、使用某些药物、接触放射线等因素有关系，平时应根据这些相关因素做好预防措施。

1、养成良好的饮食习惯：平时要合理安排每日饮食，三餐不仅要按时吃，还要保证每餐饮食营养均衡和全面，可多吃新鲜青菜和水果、粗粮、豆类、奶类、菌菇等食品，不仅能帮身体补充多种营养物质，还能提高抵抗力。其次，要尽早戒烟戒酒，少吃含各种添加剂的食品，吃生的蔬菜和水果时，最好使用流动水彻底冲洗干净，以减少农药残留。

2、坚持锻炼身体：平时可选择适合自己的体育项目坚持锻炼，如游泳、跑步、跳绳、骑行车、爬山、跳舞、打太极拳、做瑜伽等。每天至少锻炼30分钟，能加快身体新陈代谢速度，排出淤积的垃圾和毒素，从而提高身体抗病能力，能起到预防急性早幼粒细胞白血病的作用。

急性髓细胞白血病

3、不能乱用药：如本身患有其他疾病需要使用药物治疗，一定要经过专业医生指导，千万不能自己乱用药。其次，应尽量避免使用影响造血系统功能的药物，用药期间还要注意观察自身是否有不良反应，如果出现明显的不良反应，应该及时停药和复诊。

4、远离污染严重的环境：平时尽量远离汽车尾气严重的地区、饮用水污染的地区、被放射性废物污染的地区，其次，不要立即搬进刚装修好的房间居住，应至少开窗通风三个月后才能居住，并且装修时应选择不会危害健康的材料。

急性早幼粒细胞白血病的临床表现有贫血、出血感染、肝脾和淋巴结肿大、骨痛等，并且有部分患者死于早期出血，所以平时要注意观察自身症状表现。如出现相关症状，应该及时去正规医院就诊，不要拖延时间，越早做出诊断和采取有效的方法治疗，对健康的影响越越小。