敏感性皮肤如何护理 护理敏感性皮肤四技巧分享

健康的肌肤应当是红润有光泽的，不会因为外界的小刺激而产生明显的不适。然而如果因为听信一些偏方，或者长期使用含有激素的护肤品、化妆品的话，再健康的肌肤也会“伤不起”。那么曾经年少无知的我们将皮肤作成了敏感肌，现在后悔还来得及吗？是不是这辈子就只能顶着高原红生活了？不要着急，护理敏感性皮肤，我有四个小技巧。

第一个，找出根源。这一点是非常重要的，直接关乎敏感性肌肤是否可以康复，毕竟有因才有果，只有从根源入手，才能够杜绝之后的恶果。如果对花粉、柳絮之类的东西过敏，则可以佩戴口罩，远离过敏源，如果皮肤季节性敏感，则可以根据季节的变化使用不同的护肤品，如果是因为使用了不适合自己的护肤品，则需要立即停止使用。

第二个，适度清洁。相信不少人都听过去角质产品或者清洁产品，并且为之心动过，但实际上，我们皮肤表面所谓的垃圾并没有那么多，也并不需要经常清洁。如果过度清洁的话，会破坏皮肤角质层，造成敏感性肌肤。如果已经是敏感性肌肤的话，就要比常人更加注重清洁这一点，尽可能的使用温清水洗脸，一般情况下，是可以洗干净的，而且坚持一个星期，就会发现皮肤很稳定。

第三点，慎用护肤品。敏感性皮肤是很脆弱的，一般而言，不要使用含有水杨酸、酒精之类的产品，虽然这些这些成分对皮肤没有直接的危害，但是刺激性较大，敏感性肌肤并不能承受这样的刺激。

第四点，少化妆。我们都知道，化妆需要卸妆，如果卸妆不彻底的话就会引起各种皮肤问题，然而每卸一次妆就会对皮肤造成一次伤害，尤其是敏感肌。如果化妆的话，尽可能画淡妆，使用温和的卸妆产品进行卸妆。

我们的皮肤并没有我们想象的那么不堪一击，所以不过度保护，便是最好的保护。进行精简护肤，不盲目跟风，选择最适合自己的就是最好的。除此之外，如果想要拥有美丽的肌肤，健康的饮食、规律的作息、适当的锻炼，都是必不可少的。