流产后脾胃虚怎样调理

脾胃虚是中医的概念，是指患者的消化系统较弱，并且已经影响到身体其他部分的运作，例如不能正常的消化食物，出现血虚，气虚等。而这个问题在流产女性中是十分常见的，为了可以最大程度的降低脾胃虚对于人体的伤害。接下来就来给大家介绍一些脾胃虚的调理知识。

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1、适当服用药物。服用药物是治疗脾胃虚最简单有效的方法，而常见可以治疗脾胃虚的药物有参苓白术散，香砂养胃丸，参梅养胃颗粒，附子理中丸等，但是由于中药讲究对症用药，所以不建议大家随便使用药物，而应该先到中医处了解清楚自己的实际情况，然后才选择相对应的治疗方案。

2、注意饮食。对于脾胃虚的患者而言重视饮食是调节的关键，譬如保证饮食应有的规律，三餐定时，定量，不暴饮暴食，多吃一些容易消化的食物如稀饭，汤水等。切忌进食任何有刺激性的食物以及难以消化的食物，譬如酸辣，油炸，干硬等食物都是不适合脾胃虚的患者在生活中食用的。

3、坚持体育锻炼。坚持进行体育锻炼可以增强体质，使得胃肠道的蠕动功能得到增强，消化液也会明显的增加分泌，所以脾胃虚的问题也会得到改善。但是脾胃虚一般有不同程度的气虚问题，不适宜进行过于激烈的运动，建议以慢运动为主，譬如太极，瑜伽等。

最后，脾胃虚的问题是十分常见的，但是流产女性由于身体虚弱，如果不重视治疗容易诱发更加严重的疾病，所以建议大家从生活中的小事情开始做起，坚定信心，积极治疗人，昂自己可以快速摆脱脾胃虚的伤害。而在治疗过程中流产女性切勿滥用偏方，以免对身体造成负面影响。