半月板损伤与修复 跑步完后半月板疼痛应该用什么药

疼痛

半月板是指分布在胫骨关节面的内侧与外侧的呈半月形状骨。当人们在做运动的同时，必须保护好自身的骨骼、关节不受损伤。如果人们跑步运动或者强体力劳动后出现半月板疼痛的情况时，应该用什么药呢？接下来，我们就来仔细说说。

半月板的边缘部较厚，中心部薄，且与关节囊相连接，其作为增加胫骨髁凹陷及衬垫股骨内外髁，可起到增加关节稳定性以及缓冲外力震荡的作用。一般情况下，如果半月板受到损伤，除边缘部分可自行修复外，其余破裂部分均不能自行修复，只能通过手术切除取出。取出后，可再生一个比原来更薄的半月板，但这是一个长时间的自行修复过程，对患者的生活质量是有很大影响的。

很多人在跑步以后都会出现半月板疼痛的情况，这是因为过量的剧烈运动使得半月板磨损严重，即使在未发生半月板断裂的情况下，其所在的关节部位也会发生疼痛。这时，人们可采取在患敷处贴外伤药或者是施以按摩等，口服药可服用氨基葡萄糖等，以促进其尽快缓解。如果情况得不到缓解时，可用天然锯峰齿鲛软骨粉来缓解，该药摈弃了原有的只能吃止痛片缓解疼痛的方法，能促进软骨再生，使人们尽快恢复半月板。

磨损

鉴于人们因跑步而引起半月板损伤疼痛的情况，建议人们适当减少跑步的次数与时间，如果之前是每天跑步，应当缩减为隔一天跑，在跑步的时间上也应适当减少。

以上是我们对跑步后半月板疼痛的用药情况的一个说明。日常生活中，如果人们的半月板有损伤，应及时到医院就诊，在医师的指导下用药治疗，如果能够服药缓解时，应尽量服药治疗，这样可避免手术后长不出半月板的严重后果，进而保持患者的生活质量。