长期失眠中医可以治疗吗 教你几种治失眠的中医方法

失眠

长期失眠给较多朋友带来困扰，且会损害到人们的身体健康，引发头晕、头痛等不适的症状出现。每一位朋友要将失眠加以重视，一旦出现该病的症状不能忽视治疗工作，采用中医治疗可以降低失眠的危害性，教您几种中医方法可有效治疗长期失眠。

中医方剂一、组成药物有白芍、丹参、柴胡、木香、檀香、五味子、玉竹等，上述所有药物加水后煎煮，患者一日用药一剂。针对于心烦、口苦的患者，需要加入栀子、黄芩等药物，而痰多、胸闷的患者，应当遵医嘱加用陈皮、胆南星等，从而改善患者的病情。患者连续用药七天，适用于肝气不舒以及心神失养所导致的失眠。

中医方剂二、方剂药物取五味子、百合、枣仁、生地黄、炙远志、女贞子、旱莲草、龙齿等，全部药物加入到清水中进行煎服，患者日服一剂，每天用药两次。此方适用于心阴亏虚、神魂失养所引发的失眠，可有效提高患者的睡眠质量，从而缓解失眠带来的危害性。

头晕

中医方剂三、药物成分为法半夏、茯神、竹茹、枳实、牡丹皮、陈皮、黄连、栀子等，水煎服，诸药加水之后采用武火将其烧开，之后再改用小火进行煎煮，患者遵医嘱用药，每天服用一剂，患者每天服用两次，适用于虚热内扰所导致的失眠，效果方面特别显著。

长期失眠困扰患者的生活，影响到患者的睡眠质量，且会引发较多的不适出现。提醒各位朋友需要将失眠加以重视，可采用上述的方剂进行治疗，合理用药能起到不错的疗效，减轻失眠疾病的危害性。各位朋友应当改善自己的生活习惯，多注意休息，不宜进行疲累的工作。