孕晚期打呼噜是缺氧吗 孕晚期打呼噜真正原因要了解

很多人在睡觉的时候都有打呼噜的症状，打呼噜会影响到了我们的健康，尤其是孕妇出现了打呼噜症状之后情况更加严重，孕晚期的时候更容易出现了这种情况，让孕妈妈的睡眠质量受到很大的影响，那么孕晚期打呼噜是因为缺氧吗，孕晚期打呼噜的原因是什么呢?

孕晚期的时候打呼噜是正常现象，这个多是因为睡姿或者是枕头不适造成的，一般情况下在生产之后可以恢复到正常的，不需要有过大的心理压力，只要做正常的产前检查就可以了，孕晚期打呼噜还可能是因为体重增加，身体发胖就更容易出现了打呼噜的现象，因为身体肥胖，咽部狭窄以及子宫增大让膈肌抬高而引起来的。

如果在入睡之后鼾声比较轻而均匀，或者只是偶尔打一次，一般情况下对于身体是没有什么影响的，如果说入睡之后鼾声比较大，时间长，不均匀或者是呼吸不畅，总是打着打着就停止呼吸，甚至停止十几秒然后猛然被憋醒，这个可能就是疾病信号了，这种情况会让准妈妈血氧含量降低，造成了大脑缺氧，甚至会造成胎儿宫内缺氧的现象，严重危及到了母体和胎儿的生命，而且严重的打呼噜不仅仅会影响到了睡眠，还会让血压上升，尤其患有妊娠高血压的孕妈妈，病情会更加严重，而且打呼噜时间长了，会让记忆力和智力随着下降，因此对于这一情况还是应该重视起来的。

虽然说孕晚期打呼噜是正常情况，但如果长时间打呼噜也会影响到了孕妈妈的身体健康，所以在日常生活当中，孕妈妈一定要注意养成良好的睡眠习惯，在睡觉的时候尽量的不要采取仰卧姿势，可以采取左侧卧体位入睡，如果打呼噜比较严重，需要尽快找医生去解决。