髌骨骨折后注意问题有哪些 髌骨骨折后要注意四个事项

摔倒是一个很常见的意外，这个意外容易让人皮肤擦伤、出血，甚至容易导致骨折。髌骨骨折是常见的骨折，病人会出现肿胀、疼痛等症状。一些人在发生髌骨骨折后立刻用热毛巾热敷想要缓解疼痛，但这样往往会导致肿胀加剧，病情加重。那么到底髌骨骨折后注意事项有哪些？ 髌骨骨折后要注意四个事项。

一、需要注意科学使用冷敷和热敷，发生髌骨骨折后的48小时内，不可以用热敷的方法，热敷容易让炎症扩散，造成疼痛加剧。出现髌骨骨折以后可以用毛巾裹住冰块冷敷，冷敷可以让毛细血管收缩，起到消炎止痛的效果。在两个礼拜后，才可以热敷，这时候热敷就起到消退炎症的作用了。

二、如果髌骨骨折以后没有明显的移位，需要注意卧床休息。已经有发生移位的，则需要用绷带固定。在髌骨骨折石膏固定期间，为了不让关节再次移位而出现关节面失去平整的现象，需要适度抬高患肢，在睡觉的时候，可以用枕头把患肢抬高。也可以适当轻微活动脚趾，进一步促进血液循环。

三、病人需要注意饮食，在早期需要进食清淡。在骨折后的两礼拜到四礼拜内，这时候骨痂在生长，伤口的瘀肿已经大部分吸收，需要吃高营养的食物，可以吃新鲜的动物肝脏，可以吃田七煲鸡。在髌骨骨折后期，病人需要吃补益肝肾的食物，可以吃大骨头汤、羊骨头汤。

四、需要注意用药。在发生髌骨骨折以后出现痛疼偏重的症状，可以吃消炎止痛药，可以在医生指导下服用芬必得等药品。需要注意复查，伤后一个月需要复查康复情况。

髌骨骨折危害很大，为了让髌骨骨折部早日康复，那么需要科学护理自己的伤口，需要科学用药，也需要科学复查。为了自己可以早日康复，在恢复时期，髌骨骨折病人需要适度饮食。尤其到了后期，病人可以吃一些上益气补血的老母鸡汤、猪骨汤、甲鱼汤、羊骨汤，如果可以饮酒的人可以适当喝杜仲骨碎补酒等。