阿胶糕有什么作用？

阿胶

具有补血补气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力，理气解郁、调经止痛之效。早期制作食用阿胶糕是为了美容养颜，但是食用的过程中，发现对调节月经、缓解痛经、改善睡眠、提升免疫力等都有好处（但也因人而异）。