多喝水能预防新冠感染吗

这个春节非比寻常，原本热闹非常的大街变得异常安静，孩子们经历了一次最长的寒假，出门戴口罩变成了出行标配，一切的一切都是由于一种叫新型冠状病毒的突然来访，这是一直传染性极强的病毒，被他感染上的人就会患上新冠感染，抵抗力低下的人群还有生命危险。那么在我们的日常生活中，应该怎样做才能更好的预防新冠感染呢？

不论是在电视新闻中，还是在网络上，每天都在重复播出着预防新冠感染的最好措施是没事不出门，出门戴口罩，回家勤洗手。不出门可以避免交叉感染，戴口罩可以很好的阻隔病毒进入到呼吸系统中，勤洗手可以冲洗掉附着在双手的病毒，只有做到以上这几点才能更好的预防新冠感染。那么除了这几点之外，还有没有其他措施可以预防新冠感染呢？比如多喝水可以预防新冠感染吗？

大家都知道，新冠感染的易感人群是那些体质差的人，包括老年人，有其他疾病基础的人以及幼童等，增强自身的免疫力对于预防新冠感染有一定的帮助。目前没有依据来证明多喝水能预防新冠感染，但是多喝水能够加快人体新陈代谢，能够避免因身体中水分含量太少而引起的内分泌紊乱，人体生理功能的正常运转有很好的调理的作用，多喝水多排尿还可以促进体温的下降，所以虽然多喝水对于预防新冠感染没有直接作用，但是可能可以起到一定的辅助作用。

想要更好的预防新冠感染，在居家减少外出期间，应当要合理的安排体育锻炼，选择一些可以在家进行的运动项目，比如做操、跳绳等，来提高自己的抵抗力和免疫力，平时可以多吃富含维生素c的水果和蔬菜，多吃富含优质蛋白质的食物，荤素搭配，避免食用辛辣刺激易上火的食物，多喝水多排尿，同样也能够提高抵抗力和免疫力来帮助预防新冠感染。