肩关节脱位手术后如何康复

肩关节脱位

肩关节的活动力度比较大，所以一旦被意外的扯伤或拉伤之后，往往会面临肩关节脱位的风险，肩关节脱位之后肩部肿胀活动受限，因此大部分肩关节受损的患者都需要通过手术来让肩关节复位，肩关节复位术之后，关节的活动能力也会逐渐恢复，肩关节脱位手术后需要做哪些康复训练？

对于很多肩关节受伤的患者病情的差别，治疗方法是有所不同的，如果处于初次脱位的话，可以采用手法复位的保守治疗法，而如果属于复发性脱位的话，大部分患者都合并出现关节囊的松弛，需要通过手术来进行治疗，在关节镜下对盂唇进行修补，同时还需要关节的骨质缺损的情况，选择是否需要进行植骨手术。就这几种不同的手术康复周期是不同的，其中植骨手术的康复周期较为漫长。

肩关节脱位手术后需要进行及时的康复训练，康复训练对于患者的运动功能恢复有很重要的作用，复位后固定期间需要活动手指部位，可以做一做手指操来让手指部位不要出现僵化或用功能退化。当固定期过了之后，应该鼓励患者主动的活动肩关节，可以采用慢慢的朝反方向转动肩关节的方式来进行康复训练，每天可以多次来进行。同时也需要配合理疗和按摩，效果会更好一些。

肿胀

关节部位进行旋转运动的时间是因人而异的，尽量要选择肩部轻微向后方移动没有痛感时为宜，如果强行进行运动的话，有可能会使得软组织出现纤维斑痕，甚至会使得肩关节的活动障碍受到影响。肩关节疼痛感逐渐消失之后，就可以进行360度的肩部活动了。康复训练应该循序渐进切记不可冒进。