花生米和南瓜可以一起吃吗

花生

南瓜和花生米可以一起吃。下面举例介绍南瓜花生米的做法：

原料：南瓜800g、花生仁200g、油适量、盐3g、细香葱适量、白糖2g。

步骤：

1、准备食材；

2、应该是南瓜没有切之前，用盐洗干净皮；

3、爆香香葱，捞起来，留底油；

4、放入花生仁炒熟；

5、放入南瓜翻炒几下；

6、加入水焖熟南瓜；

7、加盐调味；

8、放一点点白糖；

9、最后倒入先爆香的香葱即可。