蛋白尿一个加号怎么控制

睡眠

尿常规检查中，尿蛋白的正常结果为阴性，但如果蛋白质的含量增加到一定数值，则会为阳性。通过24小时尿蛋白定量能确定加号的数量，并判断肾脏情况。一个加号代表在一升尿液中含有0.2~1g的蛋白质，但这不代表肾脏一定出现了病变。

当尿蛋白一个加号时，患者可以采取以下几个方法加以控制和调理。

1、先不要着急用药，调整一下身体状态，保证充足的休息和睡眠，减少食用蛋白质含量高的食物，一周后再进行复查。如果复诊结果仍是一个加号，就需要考虑一下肾脏病变的可能了。

蛋白尿

2、蛋白尿一个加大多是因为肾炎的原因，如果出现了明显的症状，比如身体水肿、发热、水电解质代谢紊乱、高血压、高脂血症等问题，需要对症下药，使用糖皮质激素等药物进行治疗，控制肾炎。如果蛋白尿一个加，且没有出现这些症状，暂不需要治疗，但应坚持每个月复查一次，观察蛋白尿的变化。

3、在饮食方面，注意荤素搭配，保证清淡和营养。降低盐的摄取量，尽量不吃高蛋白的食物、肥腻的肉类以及海鲜，养成少食多餐的进食原则，戒烟戒酒。

4、运动锻炼。蛋白尿一个加的患者不能进行剧烈的运动，但可以选择快走、慢跑、爬山、太极拳、骑自行车等运动进行调理。

5、避免劳累及压力过大。连续工作、学习较长时间，精神紧张，会增加肾脏的负担。

6、避免病毒性感冒和发烧。病毒引起的感冒发烧会影响上呼吸道、支气管等，加重肾炎病情。

蛋白尿一个加并不可怕，但需要引起重视，监测其变化。出现蛋白尿应多关注肾病发生的可能，注意控制调理，以免发展为尿毒症等更严重的疾病。另外，日常生活中注意运动和休息，保证规律的作息和积极的心态，对健康更有帮助。