哪本书让你看完后立刻改变了某个小习惯？

该问题询问的是哪本书对个人产生了实际影响，导致看完后立即改变了某个小习惯。关键并不在于书中的具体日期或数字，而在于书籍内容对个人行为产生的具体影响。

对我而言，那本让我看完后立刻改变了某个小习惯的书是《断舍离》。在阅读这本书之后，我深受启发，开始审视自己的生活环境和生活习惯。书中提倡的简化生活、去除不必要物品的理念，让我意识到我过去堆积了太多不再需要的东西。因此，我看完书后立刻开始整理和清理我的居住空间，丢掉了许多不再使用的物品，让生活环境变得更加整洁和有序。这个改变虽然看似微小，但对我的生活质量和心态都产生了积极的影响。

问题：哪本书让你看完后立刻改变了某个小习惯？

你先概括下面内容再加上回答内容，关键数字和日期要保留：

在我个人的经历中，有一本书对我产生了深刻的影响，并促使我改变了一个小习惯。这本书是《小习惯，大改变》（原书名: Atomic Habits），作者是詹姆斯·克利尔（James Clear），2018年出版。书中详细阐述了如何通过建立小习惯来改变生活中的大问题，强调了环境对习惯形成的重要性。

阅读《小习惯，大改变》后，我意识到生活中许多看似微不足道的小习惯其实有着深远的影响。因此，我决心每天早上起床后先喝一杯水，并尽量保持站立阅读的习惯。这些小改变不仅使我更加清醒地开始每一天，也促进了我核心力量的提升。