子宫脱垂的有哪些治疗方法 控制子宫脱垂的四个方法介绍

子宫脱垂

子宫脱垂分为轻、中、重三种不同的严重程度，所采用的应对办法也有差异。女性日常要进行专业的妇科检查，排空膀胱来观察阴道壁和子宫脱垂的程度，以及是否有其他的附件炎症等。目前治疗和控制子宫脱垂的方法主要有以下四种，可以了解一下。

1、运动疗法。锻炼盆底肌，提收肛门，适合轻度脱垂。保持平躺、坐着或站立的姿势，身体放松。在吸气的同时用力缩紧提收肛门，约3秒后呼气放松。连续运动15分钟为一组，每天3组。没有子宫脱垂症状的女性也可以进行抬臀提肛运动，起到预防的作用。

2、使用子宫托。子宫托适合轻中度患者，表面平滑，性质稳定，不易受酸碱性影响，对子宫的刺激性比较小。一般早晨起床之后装上子宫托，夜间睡前取下洗净即可，月经期不要使用。子宫托有不同的型号，需要根据生殖裂隙大小选择。

妇科检查

3、饮食调理。子宫下垂至阴道甚至体外，主要是因为子宫内壁难以进行良好的收缩和复原，所以控制子宫脱垂需要调整饮食结构。适合治疗子宫脱垂的西药并不是很多，一般以中药为主，配合补气养血的高营养食物调理，比如党参、黄芪、人参、山药、鸡肉、牛肉、海产品等，应避免油腻、刺激性强以及有凝血功效的食材。

4、手术治疗。适用于脱垂程度比较严重以及不需要生育的女性，根据子宫脱垂的致病原因、脱垂程度、生育要求、是否有炎症和脏器膨出等条件进行手术方式的选择，改善和增强子宫及前阴道壁的支持力量。术后一定要做好护理，不要过早下床活动。

患有子宫脱垂的女性一定要注意休息，避免过于繁重的体力活动，也不要长时间进行站立、下蹲等容易对腹部造成压力的动作。注意饮食和作息，防寒保暖，保证大小便的通畅。坚持体检，发现子宫脱垂的征兆就要及早进行规范治疗，控制病情，防止加重脱垂程度。