吃饭塞牙有什么危害 吃饭塞牙不要总不当回事

牙龈萎缩

吃饭塞牙是很常见的现象，每个人都有过这样的经历。塞牙虽然不是什么大事，但让人感觉到很不舒服。平时吃东西塞牙，我们总是要停下来拿牙签剔掉，不然没办法继续吃下去。有时候参加聚餐，为了形象不能直接拿牙签剔牙，需要用舌头去弄但总是不成功，这就非常麻烦了。那么，吃饭塞牙有什么危害呢？经常塞牙可能是牙齿有一些毛病，我们不要轻易忽视。下面我们来介绍相关的知识。

1、牙龈萎缩。牙龈萎缩是很常见的现象，会随着年龄的增长加重。牙龈不断萎缩，牙齿之间的缝隙也越来越大，人吃饭的时候就非常容易塞牙，而经常塞牙会加重牙龈萎缩，同时牙齿会变得不牢固，造成恶性循环。

2、导致口臭。吃饭经常塞牙的人如果不注意口腔清洁，食物残渣非常容易在牙齿间隙滞留并发酵，有害细菌大量繁殖，产生臭味，不仅危害健康，还影响形象。

口臭

3、导致龋齿。经常塞牙的人还容易出现龋齿，食物残渣会腐蚀牙齿，龋坏部位主要是牙根面。龋坏严重时患者还会出现牙髓炎、根尖周炎等并发症。

4、牙周病。食物塞到牙缝中会对牙龈造成机械损伤，严重时可造成撕裂伤。当食物腐烂时，会产生大量的毒素，导致牙龈发炎，进一步造成牙槽骨吸收，牙齿松动。

吃饭塞牙的危害不少，上文介绍了几个主要的危害。吃饭塞牙的原因有很多，牙齿不整齐是很常见的一种，牙齿不整齐的人最好及时矫正牙齿。另外牙缝大的人平时要掌握正确的刷牙方式，注意口腔死角，保证每个角落都能清理到。还要定期洗牙，去掉牙菌斑，如果有龋齿，要及时处理。