心脏搭桥术后如何康复训练

心脏搭桥手术是目前国际上公认的治疗冠心病最有效的方法，心脏搭桥手术是一种比较复杂的手术，在进行手术的时候需要切断心脏对身体的血液供应。所以手术后的康复也是非常重要的，手术后的康复训练的好坏直接关系到患者日后心肺功能，心脏搭桥手术后该怎么来进行康复才是最为科学的。

做完心脏搭桥手术之后，患者要进行康复训练之前，首先要规范自己的饮食饮食，一定要摄取低盐低脂肪的食物，多吃蔬菜水果的同时，一定要注意要多补充优质蛋白质的食物，良好的饮食可以帮助患者尽快的恢复体力，对于康复训练能够起到关键性的作用。做好饮食的规划之后就可以开始进行呼吸训练了。这是比较基础的一种训练，患者可以进行深呼吸和有效咳嗽的训练，这样的训练方式可以帮助引流液迅速排出，促进肺的扩张也能够改善肺活量。

第二阶段的康复训练可以以范围的活动为主，比如站立的时候采取原地踏步或者是10米以内的短距离行走等等。做完手术后的三个月内可以进行第2次复诊，复诊之后就可以在医生的建议下做一些中等强度的运动了，比如中等强度的健身操和拉伸运动等等，每次活动的时间不能超过45分钟，每周最多运动3~4次就可以了。

心脏搭桥患者的锻炼方法一定要注重科学的推进，不要短时间内快速增大运动的强度。而日常的散步等舒缓的运动，可以每天多次进行，具体的强度以不让自己感觉到累为主。心脏搭桥手术一年半以后，需要复查一下身体的适应情况，如果适应情况良好的话，可以继续维持中等强度的训练模式，同时也应该纠正不良的生活习惯。