恐慌障碍症是什么症状 惊恐障碍是什么导致的能自愈吗

惊恐障碍，亦可称之为急性焦虑障碍，可能大家会疑惑：焦虑，不就是经常会胡思乱想、容易紧张担心、对各种事情都担忧过度吗？为什么会有急性和慢性之分？

那我们一起来了解一下惊恐障碍的特点：

1、“来无影去无踪”

惊恐障碍发作多为突发、不可预测，发作可以发生在任何环境下，如乘坐公交车、开车、在家里看电视、走路等各种状态下都有可能突然发生，并无特定的环境或刺激因素，因此我们无法预测到它何时发作。每次发作约5~20分钟就能自行缓解，无论是发作时还是缓解后，到医院做检查都难以发现异常结果，可谓“来无影去无踪”。

2、“众里寻他千百度”

惊恐障碍隐藏极深，常常伪装成各种躯体上的不舒服，导致大部分患者就诊于各大内科寻找病因，如心慌、心跳加速、胸痛就去心内科就诊，哽噎感、气短或窒息感就去呼吸科就诊，头昏、发冷发热感、麻木针刺感、出汗、震颤或发抖就到神经内科就诊，另外患者还可以表现为恶心或腹部不适、感觉不真实、害怕失去控制、濒死感等，但就是做了很多检查都查不出来原因，经过多番转折方能发现躯体不适与惊恐障碍有关。

3、“心有余悸”

此处的“悸”并非指“心悸”，而是指“担忧”，患者在惊恐发作之后会一直担心再次出现这种强烈的不舒服，也会回避前一次发作时的活动或环境。

当然，在诊断“惊恐障碍”之前，需排除有类似症状的疾病：1、恐高症：这种强烈的不舒服出现在站于高处时；2、幽闭恐惧症：强烈的不舒服出现在电梯里或地铁里等封闭的空间时；3、社交恐惧症：强烈的不舒服出现在人很多或需要进行社交的场合。另外我们还要通过多项检查排除二尖瓣脱垂、嗜铬细胞瘤、甲状腺功能亢进、低血糖等躯体疾病。

惊恐障碍该怎么治？

惊恐障碍的治疗以药物和心理治疗为主。常用药物包括苯二氮卓类药物、抗抑郁药、坦度螺酮等。其中苯二氮卓类药物常用于“治标”——快速缓解惊恐发作时强烈的躯体不适，规律服用减少惊恐发作次数，建议常规使用不超过2~4周。“治本”需要选用抗抑郁药、坦度螺酮等。焦虑障碍病程较长，药物治疗一般需要坚持1~2年；焦虑障碍还容易复发，所以患者还需要长期复诊。

心理或行为治疗包括放松训练、焦虑控制训练和针对性的暴露疗法等，有助于缓解焦虑情绪与躯体不适症状。

惊恐障碍不可怕，只要及早诊断，及早治疗，大部分患者的症状都可以得到有效控制，惊恐发作的次数也会大大降低，甚至不再发作。

通过我们的介绍，相信大家对恐慌障碍症是什么症状，惊恐障碍是什么导致的能自愈吗有了更深入的了解，心洞小编将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。

恐慌障碍症，也称为惊恐障碍，是一种焦虑障碍，其主要特征是突然发生剧烈的恐慌发作。这些发作通常会伴随以下几种症状：

1. **心跳加速**：在恐慌发作时，患者可能会感到心跳异常剧烈，甚至出现心悸。

2. **呼吸急促**：很多患者会感到呼吸困难，有时会感到窒息。

3. **出汗**：恐慌发作时，出汗现象常常比较明显，尤其是手心和额头。

4. **颤抖**：四肢或全身可能会出现颤抖的感觉。

5. **感觉失控**：患者常常会有强烈的恐惧感，认为自己要失去控制或即将死亡。

恐慌障碍的具体原因尚不完全明确，可能与以下因素有关：

1. **遗传因素**：家族中有焦虑障碍史的人更可能发展为惊恐障碍。

2. **生物化学因素**：大脑中神经递质的不平衡可能会导致焦虑和恐慌发作。

3. **心理因素**：过度的压力、重大生活事件或创伤经历可能会诱发该障碍。

至于是否能自愈，恐慌障碍在某些情况下可能会随着时间的推移而逐渐缓解，但一般建议寻求专业的心理治疗或药物治疗，以帮助缓解症状和提高生活质量。