艾草泡脚水温度多少合适(艾草泡脚有啥好处)

大约在38-50度之间。使用艾草泡脚对人体的健康有促进作用，但泡脚是通过产生的热量使艾草的药效进入体内的，使用的温度不能过低，会导致热量不够，使艾草泡脚的功效降低。但要是温度过高，又会破坏足部的皮脂膜，从而引起角质层干裂，并且温度过高会导致下肢血管扩张，从而导致人体的血液都下行，导致上半身的供血不足，引起心脑血管等不适。因此艾草泡脚水最适合的温度应该是比体温稍高，保持脚感稍微温热即可，一般在38-50度之间，具体温度可以根据自身体感进行调整。