解冻辅食的方法

微波炉

放置在空气中的食物，时间越长越容易滋生细菌。冷冻辅食解冻时怎样避免细菌滋生以下有3种方法：

1、冰冻状态下直接加热（加足量的水充分加热），或可使用微波炉加热；常温解冻容易滋生细菌。

3、加热后立即食用；常温下长时间放置容易滋生细菌。

3、解冻后不宜再次冷冻；1次只解冻1餐的量。