艾灸出水是汗还是湿气

一般来说艾灸出来的都是水，这是由体内湿气所凝聚而成的。

艾灸过程中出的“水”主要是湿气，而不是汗。在艾灸时，人体内部的湿气通过经络系统被引导向体表，特别是穴位处排出，有时会看到类似出汗的现象，但这主要是湿气而非真正的汗。