便秘艾灸哪个部位最好 便秘艾灸4步部位效果不错

中医

说起中医养生，很多人都会想到艾灸，艾灸作为现在人们常用的一种保健养生的方法，具有性价比高，副作用小等特点，并且只要长期坚持，效果就会很明显。艾灸能治疗的病有很多，便秘也可以通过艾灸来调理，说到这里大家可能想问，那么艾灸哪个部位治疗便秘效果会更好呢?接下来就给大家做具体的介绍。

第一，气虚型便秘的患者会出现大便秘结，舌淡苔白，面色苍白，神态疲惫等症状，我们可以取中皖，天枢，神厥，关元，胃俞天枢，大横等穴位来进行艾灸，可起到补气通便的效果。

第二，大便干结，腹胀腹痛，有口干或口臭，舌苔红，小便短赤等症状都是肠胃积热型便秘患者的症状表现，可以对天枢，合谷，内庭穴来进行艾灸，长期坚持可以达到通便的效果。

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第三，治疗气机郁滞型便秘的患者主要是以行气通便为主，因为患者往往会出现大便不畅，腹胀，嗳气，想解却又解不出来的现象，所以艾灸天枢支沟，太冲，内庭，中皖穴，就能起到行气的作用。

第四，治疗血虚型便秘的患者，可以艾灸天枢，丰隆，足三里，三阴交穴等部位，可以改善患者失眠多梦，大便干结，心悸气短，健忘等症状，从而达到养血，通便的功效。

以上四点就是发生便秘时可以艾灸的一些部位，患者可以按照上述的方法去试一试。艾灸是一种中医疗法，它的治疗效果会很缓慢，需要长期坚持才会达到理想的治疗效果。另外，在艾灸时患者也要注意小心操作，防止皮肤被烫伤。必要时可以选择正规的中医院找专业人士来帮忙艾灸，可以避免出现很多不必要的麻烦。