按摩足三里的最佳时间(按摩足三里的最佳时间是什么时候)

按摩

按摩足三里的最佳时间是上午九点钟左右。足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一，从十二经络的子午流注时间来算，脾经的走行时间是在上午的九点钟左右，在此时间段按摩足三里，有助于脾经的充沛。但在日常生活中，按摩足三里，不一定要按照脾经的走行时间按摩，只要有时间、地点方便，随时都可以按摩足三里的。