
菜心
做法:
1、将牛鞭用温水反复浸泡,涨发后捞出,去尽表皮,顺长剖开,清洗干净,入开水锅中氽一下,捞起漂冷,撕去浮皮,刮净杂质,再氽两次,做成条;

胡萝卜
3、炒锅放置在火上,放猪油烧热,下花椒炸香,加入鸡肉块,下姜片、辣椒、大蒜翻炒几分钟,烹料酒,加盐炒匀,加水3000克后煮开,下鸡油、五香料再次烧开,打去泡沫,换小火煮至鸡肉酥烂时,捞出,将汤汁、枸杞子、牛鞭等倒入火锅中,上桌点火,加味精,开锅即可烫食各种荤素用料。
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