喂奶了可以喝红酒吗

哺乳期最好不要喝红酒

如果你在母乳喂养的过程中喝了红酒，那么你喝下去的酒精就会进入你的血液中去，影响你的母乳。

尽管，你可能觉得你只是小小的喝了一杯量很少的酒，但是你宝宝的肝脏还处于不成熟的阶段。这意味着他能承受的酒精和你不同。

据研究表明，酒精会直接影响到婴儿的饮食和睡眠。比如，一个母乳喂养中的妈妈喝了4盎司红酒，4小时后，她的宝宝会比平时少喝20%的母乳。

虽然，在你喝了酒之后，宝宝可能会昏昏欲睡，但是他们的睡眠时间会变短。 母乳中残留的酒精也会阻碍孩子的成长发育。

哺乳期间，医生一般建议避免饮酒，包括红酒。酒精可以通过母乳传递给婴儿，可能影响婴儿的发育和睡眠质量。

如果选择喝酒，应该在哺乳前几小时饮用，以确保体内的酒精浓度降低到安全水平。但是，最好的做法是在哺乳期间完全避免酒精。