半马是什么意思

马拉松

2、路程长度是21.0975公里，或13.1英里。半程马拉松的程长很有挑战性，但对跑步者的要求不像全程马拉松那么严苛。通常，半程马拉松会与全程马拉松（有时候也有四分马拉松）同时举办。

3、马拉松和半程马拉松项目年龄限18岁以上，10公里项目年龄限15岁以上，5公里项目年龄限13岁以上。

半马是指21.0975公里的长跑项目，是全程马拉松（42.195公里）的一半。这项运动因其距离适中，适合不同层次的跑步爱好者而广受欢迎。