怎什会胸小发育不良 5个原因导致胸部瘦小

有的女性朋友胸部比较丰满，因此穿衣服也非常自信好看。有些女性朋友则存在胸部小发育不良的情况，这样穿起衬衣等衣服来就没有那么好看。胸小发育不良的朋友，在日常生活中可以通过一些锻炼来促进乳腺生长发育。那么为什么会胸小发育不良?接下来就给大家介绍。

1、雌性激素分泌不够。如果女性存在内分泌紊乱的情况，雌性激素分泌不够，就会影响到乳腺管的正常生长发育和乳腺末端的分支，导致乳房的发育受到很大的影响，这样在女生成年以后胸部就会平坦瘦小。

2、青春期发育不良。青春期是乳房生长发育的重要时期，如果在青春期的时候乳房受了外伤，或者患了某种疾病，就会严重影响和阻碍乳房的正常发育，导致乳房发育不良。

3、蛋白质摄入不足。在青春期的时候，如果营养不良，蛋白质摄入不足，就会影响到胸部发育，因此要多吃一些鱼类，蛋类，瘦肉，花生，核桃等富含蛋白质和脂肪的食物。

4、减肥过度。许多女性朋友为了追求苗条纤细的身材而盲目减肥，这样就会导致乳房发育不良。尤其是对于青春期少女来说，此时正是身体身体生长发育的关键时刻，除非体重超标，一般情况下不需要减肥。

5、穿不合适的内衣。如果在青春期的时候有过束胸的行为，或者穿过紧过小的内衣，就会对乳房产生束缚，影响胸部的生长发育，导致乳房发育不良。

在青春期乳房发育阶段，真的要保持良好的生活方式，以免由于内分泌失调而影响乳房发育。在饮食上要多吃一些核桃，花生，瘦肉等富含蛋白质和脂肪的食物，不要过度减肥。如果患有跟激素有关的疾病，一定要及时治疗，以免影响到身体健康和乳房的正常发育。