红枣
红枣具有益气补血的功效,并且不与天麻炖鸽子汤中的成分相冲突。
天麻炖鸽子的做法为:
1、准备宰杀后的鸽子1只、天麻5克、火腿10克、香葱3只、生姜1块、高汤3匙、料酒1匙、精盐1匙、味精1匙、红枣2枚;
2、将鸽子洗净后放入沸水中焯过,火腿切片,葱洗净后打结,姜洗净后切片;
3、将鸽子、火腿、天麻、高汤、料酒、葱结和姜同放入碗内,放入蒸锅蒸2小时;
4、取出后拣去葱和姜,加入盐、味精和红枣调味,天麻炖鸽子制作完成。
天麻炖鸽子是一道滋补佳肴,红枣可以加入这道菜中,红枣具有补血养颜、健脾安神的功效,与天麻一起炖煮可以增加菜肴的营养价值和口感。
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