冬季脸部干燥如何补水脸部快速补水小妙招

冬季除了天气寒冷外还有一个特征就是皮肤会变得非常干燥，我们的脸部在冬季会处于非常缺水的状态。所以，要想皮肤状态好，做好冬季补水的工作是十分重要的。

我们的脸部经常裸露在外，在冬天自然是无可避免的要遭受寒风的摧残，这就会导致我们脸部的肌肤会变得非常干燥缺水，看起来十分粗糙。无论什么肤质，在冬季护肤的关键都是补水。所以接下来我们来了解一些冬季护肤的小知识，学习几个脸部快速补水的小妙招。

补水方法一：平时多喝水，每天起来起床后先喝一杯温开水。热水会加速水分的挥发与流失，不利于皮肤保持水分，冷水不利于身体的新陈代谢，而且还会刺激肠胃，每天多喝温开水，可以补充身体中的水分。

补水方法二：多吃水果。很多水果中都含有很多的水分和其他营养成分，吃水果不仅可以补充水分，同时还可以让身体多摄入丰富的维生素和其它美容护肤的成份，从而能够更好的锁住肌肤中的水分。

补水方法三：随身携带补水喷雾。冬季脸部干燥，随身携带补水喷雾，可以随时为肌肤保湿，短时间内可以缓解肌肤敏感干燥的问题，让肌肤更水润。平时上班面对电脑的时间过长，可以多使用补水喷雾，湿润皮肤的表层，对皮肤有很好的舒缓作用。

补水方法四：使用加湿器。加湿器可以直接有效的对付干燥的环境。日常使用加湿器，可以为我们提供一个比较湿润的环境，能够改善由于干燥环境给皮肤带来的不适感，让肌肤在呼吸的同时，可以多吸收空气当中的水分。

补水方法五：护肤。平时清洁完脸部后，要及时的使用补水保湿的护肤产品，为肌肤进行补水保湿。除此之外，如果要为肌肤紧急补充水分，可以选择敷面膜的方法。冬季无论室外还是室内，空气湿度都比较低。勤敷面膜补水，可以让肌肤湿润不干燥。

冬季脸部干燥是很多人都会遇到的问题，主要是因为冬季空气干燥，减少了皮肤表面的水分。要快速补水，可以尝试以下几种小妙招：

1. 使用保湿喷雾：随身携带保湿喷雾，每隔几个小时给脸部喷一点，可以帮助皮肤保持湿润，减少干燥。

2. 冷热水交替洗脸：用冷热水交替洗脸可以促进血液循环，让水分更好地被皮肤吸收。具体做法是先用热水清洁脸部，然后用冷水冲洗，这样可以紧致毛孔，锁住水分。

3. 淋浴后轻拍脸部：洗澡后，不要用毛巾直接擦脸部，而是用轻拍的方式让皮肤上的水分慢慢渗透，帮助皮肤锁住水分。

4. 使用保湿面膜：每周至少做一次保湿面膜，可以帮助皮肤深层补水，缓解干燥情况。

5. 选择具有保湿成分的护肤品：比如含有透明质酸、甘油、维生素E等成分的护肤品，这些成分可以帮助皮肤更好地锁住水分。

6. 补充足够的水分：每天喝足够的水，从内部为皮肤提供水分，也是缓解干燥的重要方法。

7. 避免长时间接触空调和暖气：长时间的空调和暖气使用会减少空气中的湿度，加重皮肤干燥的情况，尽量保持室内空气的湿度。

以上都是比较实用的快速补水小妙招，可以根据自己的情况选择使用。