简述体质所包含的主要内容

新陈代谢

身体的发育水平。包括体格、体型、营养状况和身体成分等方面。身体的功能水平。包括机体的新陈代谢和各器官、系统的功能等。身体的素质及运动能力水平。包括走、跑、跳、投、攀越等身体的基本活动能力。心理的发育水平。包括智力、情感、行为、感知、性格、意志等方面。对环境的适应能力。包括对自然环境、社会环境、各种紧张事件的适应能力。