2024-09-07 20:02
苦瓜
这两种食材能一起煲汤。
食材: 苦瓜2根、猪小排1肋、食盐5克、水适量、薏米10克、扁豆15克、眉豆15克。
具体步骤:
1、把两种豆浸泡3小时;
2、把排骨洗干净,沥干血水;
3、苦瓜去掉顶部和尾部,用刀切开,去掉里面的籽,然后切成小块;
4、锅里放进适量的水,排骨倒入锅中;
5、把两种豆一起加进汤煲,煲一小时;
6、一小时过后加入苦瓜,煲2个小时,加入食盐调味,即可出锅。
关于我们|免责条款|版权声明|侵权举报|隐私政策|联系我们
Copyright © 2025 IZhiDa.com All Rights Reserved.
知答 版权所有 粤ICP备2023042255号