多久换一次眼镜才合适 配戴眼镜三大误区

现在很多人都佩戴眼镜，一种是因为近视需要，另一种是远视、或是追求时尚的需求。但是无论哪一种都要注重眼镜的使用寿命，佩戴一段时间后都要及时的更换，以免造成眼睛疲劳、眼干等不好的健康表现。那么，究竟多久换一次眼镜才合适呢？配戴眼镜又有哪些误区呢？三大误区需要知道，做到全面认识了解保障健康。

多久换一次眼镜才合适？

如果一副眼镜长时间的佩戴没有更换，可能会造成视疲劳、眼干、眼涩等，严重的还会导致视力下降，是一种不好的行为表现，所以在眼镜佩戴一段时间后要及时更换，更换的保护视力。一般来说成年人的近视镜应该一年半到两年更换一次。如果是老年人佩戴老花镜，建议一年换一次。此外，无论是成人还是青少年，每3个月就要去眼镜店做一次视力检查。

关于配戴眼镜三大误区

误区一：配镜时追求双眼度数一致

很多人都觉得双眼度数一致有利于视力的调整，其实这种做法是错误的，不能追求一致需要针对配镜，这样才能更好的矫正视力，否则会干扰双眼的视觉平衡和发育。

误区二：度数越低越好

配镜度数多少需要根据不同人的视力来判断，并不是你想需要多少就是多少，如果度数配少了，可能会造成看东西不清楚，就容易使眼睛疲劳，视网膜上成像不够清晰。如果度数配高了可能会影响视力不断提高，这样对于眼睛也不好，所以只有根据个人的视力度数有效的配镜，才是保护眼睛的好选择。

误区三：眼镜不需要一直戴

佩戴眼镜多数都是近视人群，一般度数低的人佩戴眼镜后只是偶尔戴，这种行为也是不可取的。如果单单只是近视这样不会出现什么大的健康影响，如果是近视度数较深，或者合并有散光，就需要一直戴镜。

眼镜的佩戴也需要按照一定的科学方法进行，这样才能更好的保护眼睛，避免不必要的健康危害。还有本文提到的这些佩戴注意事项，希望更多的近视患者能够谨记，更好的做到科学性保障，更好的呵护自身眼睛健康。