地震发生时一定要学会如何保护自己

27日08时17分，重庆市荣昌区发生了4。8级地震，目前暂无人员伤亡和财产损失报告。我们都知道地震是是一种可怕的自然灾害，发生时会导致房屋倒塌、桥梁断裂，甚至还会造成人员伤亡，但由于现今还无准确预测地震的方法，所以我们只能了解一些地震知识，掌握逃生和自救方法，将伤害将至最低，尤其地震发生时一定要学会如何保护自己。

地震发生时如何逃生1。如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。

2。如果在平房里，突然发生地震，要迅速钻到床下、桌下，同时用被褥、枕头、脸盆等物护住头部，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应呆在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。3。如果已经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。

因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。4。如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。

5。如果在公共场所发生地震，不能惊慌乱跑。可以随机应变躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、舞台下、乐池里。6。如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。7。如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息;要注意保存体力，设法找到食品和水，创造生存条件，等待救援。

地震发生时，保护自己是非常重要的。首先，应尽量待在室内，远离窗户和悬挂物，寻找一个坚固的家具下或承重墙角作为避难所。如果在床边，迅速躺下并用枕头保护头部。

如果在室外，应远离建筑物、电线杆、广告牌等可能倒塌的物品，找一个开阔的地方蹲下或坐下，双手保护头部。

在地震发生时，避免使用电梯，尽量选择楼梯下楼。若地震时你正在开车，应尽快将车辆停到路边，打开双闪警示灯，待在车中并保持安全距离，远离其他可能倒塌的建筑物。

地震后，应检查自己是否受伤，并及时提供必要的救援。同时，避免靠近受损建筑物，以防余震或二次倒塌。