练习单杠双杠周围应该摆什么

高密度海绵垫。

一般情况在练习单双杠的时为了保护训练人员使用高密度海绵垫。高密度海绵垫就是每立方米海绵的重量达到45公斤以上的海绵。现在海绵工艺已经改良，单纯以重量来判断海绵的密度已经不在可取。现在工艺的海绵，密度高，重量要比以前加工的海绵轻很多。高密度海绵垫不再单纯以重量来判断密度。

练习单杠和双杠时，周围应该摆放一些软垫或蹦床，以减少因掉落而受伤的风险。此外，还可以设置一些安全网，提供额外的保护。