宝宝能吃龙利鱼和胡萝卜吗

胡萝卜

一岁前不建议给宝宝吃龙利鱼等海鲜，因为海鲜大多性属寒凉，小宝宝吃了容易过敏、腹泻；另外海鲜属于高蛋白食物，内含的脂肪容易引起小宝宝消化不良，出现腹痛、拉肚子症状。所以建议小宝宝在一岁后才适量食用海鲜，但也不能一次食用过多。

6个月前不建议给宝宝喂食胡萝卜，6个月后给宝宝吃也必须少量，因为过多的胡萝卜素积累会让宝宝食欲不振、烦躁不安、睡眠不踏实，还可能导致宝宝夜惊、啼哭、说梦话等。